Porridge de avena con leche materna


Ingredientes:

• una tacita de avena integral

• 60ml de leche materna

• ¼ de manzana rallada

• ½ ciruela troceada y pelada

• una cucharadita de canela


Paso 1: juntamos todos los ingredientes menos la canela en una ollita

Paso 2: hervimos la leche hasta que quede como un puré

Paso 3: Al final ponemos un poquito de canela


Heiko ya no quiere tomar biberón, pero hasta el año, el alimento principal sigue siendo la leche materna . Por ello, esta receta es un gran recurso para que se nutra y disfrute de la comida cuando está con su papá mientras yo trabajo.

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