
¿Puedo sentirme fuerte durante el embarazo y recuperar mi estado físico post-parto?
Actualizado: 19 mar 2021
Todas sabemos que en el embarazo nuestro cuerpo cambiará, hormonal y físicamente. Sabemos que aumentaremos de peso, que nuestro abdomen deberá aumentar de tamaño, que las curvaturas de la espalda cambian, entre muchas otras adaptaciones.
Asumimos estos cambios, pero muchas de nosotras, nos preocupamos porque durante el embarazo podamos seguir sintiéndonos fuertes y con energía y que después del embarazo podamos volver a recuperarnos lo mejor posible, tanto física como estéticamente.