Beneficios de la lactancia materna

Si estás embarazada🤰 pensando en tener un bebé👶, quizá te interese saber más sobre la lactancia, por ello hoy os quiero compartir beneficios de la lactancia materna para el bebé y la madre. En realidad, la lactancia materna es lo natural, y más que de beneficios de la lactancia materna tendríamos que hablar de déficits por no dar el pecho.

Beneficios para el bebé:

· Nutrientes🍌🥕🍅🍊🥖: ideales para el crecimiento del cerebro (especialmente el primer año de vida)

· Biodisponibilidad: digestión y absorción de nutrientes muy eficiente

· Leucocitos y anticuerpo: protege frente a infecciones comunes. En bebés que toman el pecho a demanda, hay menos casos de:

o linfoma infantil

o diabetes

o enfermedad de Chron

· Seguridad y confianza: progresan más en la escala de desarrollo, porque la lactancia materna influye sobre el sistema nervioso central.

Beneficios para la madre:

· Vínculo: vínculo humano muy sólido

· Disminuye estrés: hay menos casos de depresión postparto (por la liberación de hormonas: oxitocina y prolactina)

· Recuperación: mejor recuperación postparto

· Disminuye probabilidad de osteoporosis

· Protección frente a cáncer de ovarios y mama

Así pues, antes de tomar la decisión sobre qué lactancia quieres dar, valóralo y si quieres más información, aquí estoy a tu disposición. 😉💪🤱

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